健康功效
猪肉：补肾、滋阴、益气
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 猪肉200克相克食物 | 油豆腐80克 |
| 盐适量 | 油适量 |
| 酱油适量 | 姜几片相克食物 |
油豆腐炒肉的做法
1.准备猪肉，姜和油豆腐
2.把猪肉和姜洗干净，分别切片
3.热油锅下入姜炒香，加入猪肉，大火翻炒至熟，加入适量的酱油
4.然后倒入油豆腐，大火翻炒一分钟，可以加一点水，加盐翻炒均匀出锅
5.装碗
油豆腐炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:54:22 阅读：3212+
来源：本站原创 作者：林俊杰
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