健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 山药相克食物 | 蒜苗相克食物 |
| 红彩椒 | 油 |
| 盐 | 生抽 |
素炒山药的做法
1.山药切片，彩椒切小块。蒜苗切段备用
2.热锅热油，蒜苗爆香
3.倒入辣椒和山药，翻炒
4.加入生抽和盐，断生装盘
素炒山药的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:08:32 阅读：9761+
来源：本站原创 作者：张家辉
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