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毛毛虫面包的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 19:47:55  阅读:267+ 来源:本站原创 作者:潘粤明

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

高筋面粉120克 低筋面粉30克
干酵母4克白砂糖25克相克食物
鲜牛奶80克黄油15克
鸡蛋一个相克食物 豆沙馅100克

毛毛虫面包的做法

  • 1.把高粉,低粉,干酵母,白糖,盐,全蛋液15ml,牛奶混合。揉至表面较为光滑时放入黄油继续揉,直到能拉出薄膜的扩展阶段。

  • 2.盖上保鲜膜发酵到2.5倍左右。

  • 3.排气,分割成4份,滚圆,进行15分钟中间发酵。

  • 4.把中间发酵后的面团放在案板上擀成长方形薄片。

  • 5.在上面涂上一层豆沙馅。其中一条长边的边缘留出2 ~3厘米不要涂。

  • 6.沿着裹了豆沙馅的一边卷起来。一直卷到没有涂豆沙馅的位置

  • 7.如图所示在没有卷起的部分用刀切成小条

  • 8.小条卷在长面团上,成为毛毛虫的形状。

  • 9.刷上全蛋液,预热烤箱180度,12~15分钟,表面金黄即可。

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