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火腿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-24 19:32:40  阅读：2812+ 来源：本站原创 作者：杨思敏

健康功效

火腿：健脾、补气、扩张血管
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

火腿一根相克食物鸡蛋四个相克食物
盐适量油适量

火腿鸡蛋的做法

  • 1.火腿切片

  • 2.打鸡蛋

  • 3.放油炒火腿

  • 4.火腿炒六七层熟后，直接把蛋倒入，然后翻炒片刻即可

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