红烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡翅：温中、补精益髓、益气
料酒：活血化瘀
芝麻：明目、祛风、补血

食材用料

红烧鸡翅的做法

• 1.整只鸡翅洗净面上划两刀！

• 2.开水下锅将鸡翅炒一下！

• 3.平底锅倒油将鸡翅煎至两面金黄！

• 4.锅里放入生抽，葱姜蒜，花椒，料酒，白糖，盐，水没过鸡翅！

• 5.中火炖至大约二十分钟，大火收汁即可！

• 6.出锅撒上熟芝麻装盘！